現在網路真的好方便哦!!
在家動動手指就可以輕鬆購物
也不用從賣場把東西扛回家~很適合我這種懶人
但是缺點就是好多好想買的，一不小心就會買過頭了～哈
自從搬到現在住的這個地方也己經有十年了
好多東西都用久了有的都壞掉，所以我都會慢慢的淘汰壞掉的
上次重新粉刷了客廳，客廳變新了效果還不錯
所以這次主要是想改造浴室
- Apr 28 Mon 2014 23:10
特力屋-雙層置物架&藍鑽負離子LED蓮蓬頭...
- Apr 26 Sat 2014 13:17
NU SKIN如新抗衰老EXPO今年5月即將盛大展開！
NU SKIN如新抗衰老EXPO今年5月即將盛大展開！
2014年第二季，眾所矚目的開市平臺—NU SKIN抗衰老EXPO 將於5月9日-10日在臺灣（臺北，臺中，高雄）舉行。EXPO活動現場中將有健康美顏檢測、抗老重設人生講座、幸運大抽獎在等您唷！趕快邀請您的新朋友一起參加，體驗NUSKIN如新頂級抗衰老產品，感受NU SKIN如新優質的文化，立即開啟您的NUSKIN如新事業，掌握自己的鑽石人生！
此次NU SKIN抗衰老EXPO講座劵及邀請卡於4月9日中午12:00開放訂購，講座券將於4月9日中午12:00開放紅寶石以上夥伴上網訂票，每場限購4張，邀請卡於4月9日開放生活館現場購票，憑邀請卡可於EXPO當天兌換如新雜誌一本。夥伴趕快行動吧！！(所有門票收入都將捐贈給「NUSKIN如新善的力量基金」。)
健康美顏檢測區
憑邀請卡可享價值1,000元的健康、美顏測試、高科技ageLOC® ME體驗及明星產品試用。老齡化社會的來臨，大家一擲千金，只為青春永駐！但是該怎麼做呢？
首先從瞭解自己開始，NU SKIN如新帶來了多種劃時代的高科技檢測儀器，體驗項目包含抗氧化測試、血壓測試、身體組成測試、皮膚檢測、ageLOC® ME模擬體驗、專業分析諮詢以及明星產品體驗，讓您清晰地瞭解各項青春指標！
- Apr 06 Sun 2014 21:24
恆天然乳品-體驗安怡骨質檢測，了解自己的骨質密度與保健方式！
恆天然乳品-體驗安怡骨質檢測，了解自己的骨質密度與保健方式！
體驗安怡骨質檢測
平時特別關心健康方面相關議題，星期六的家庭採買日，開著車子前往大賣場，四處逛逛恰巧碰到安怡奶粉免費「骨質檢測」活動，剛好趁著這次機會，可以好好了解自己的骨質密度與骨骼保健方式！
恆天然安怡奶粉檢測員親切地引領民眾入座檢測，檢測前須撩起褲管，將腳放上「超音波骨質檢測儀器」上面，檢測員細心解釋此儀器是測量腳踝的骨質狀況，這台檢測器設備簡單體積小操作容易，且不用擔心X光輻射的危險，診斷速度快，檢查結果的正確率為95%，坐在椅子上有點忐忑不安，不曉得最後數值會是多少？
恆天然安怡奶粉檢測員親切地引領民眾入座檢測，檢測前須撩起褲管，將腳放上「超音波骨質檢測儀器」上面，檢測員細心解釋此儀器是測量腳踝的骨質狀況，這台檢測器設備簡單體積小操作容易，且不用擔心X光輻射的危險，診斷速度快，檢查結果的正確率為95%，坐在椅子上有點忐忑不安，不曉得最後數值會是多少？
解讀骨測數值
不多久時間那台儀器列印出一張表單，寫著T-Score：-2.6。安怡奶粉還安排另一位檢測員跟我解釋：正常骨量T值>-1；-1>T值>-2.5是屬於骨質缺乏的低骨量；T值<-2.5就已經達到骨質疏鬆症的定義了！我的家人也都一起試試看，結果他們的數值都大於-1屬於正常骨量。
- Apr 01 Tue 2014 22:58
"體驗" 天然有機皇室御用汶萊藍蝦
這個汶萊藍蝦可是＂金厲害＂哦!!
是台灣天然有機有限公司花了十年的時間用心培育來的~達到生吃標準的蝦
＂尚青＂才能大聲的告訴大家它可以生吃
我很喜歡吃蝦子，三不五時就會和家人到家附近去吃各式蝦料理
所以收到時真的很開心，我又可以吃到美味的蝦蝦了
- Mar 21 Fri 2014 23:11
與遠方的家人輕鬆分享生活每一刻 - Jewelry Box 回憶隨享盒
與遠方的家人輕鬆分享生活每一刻 - Jewelry Box 回憶隨享盒
前幾天，看到一個朋友在臉書上分享他教老爸用智慧手機，過程很有趣。
朋友說，透過網路，年愈古稀的老爸終於將對岸四散分開、不同省份的家人都串聯了起來，
而且，發現講電話還不用花錢，老人家可樂了！
可是，新的問題來了：
「人家傳給我的照片，要怎麼存檔？」
「存檔的照片跑到哪裡去了？」
- Mar 21 Fri 2014 21:49
HOLA馬來西亞天然乳膠枕曲線型＆摩登曲線印花涼被
- Mar 20 Thu 2014 19:10
HOLA寢具/窗簾超划算3000元現折300元~花漾迎春天
春天快來了，天氣也漸漸好轉
該是要準備把厚重的被單換成較輕薄囉！！
加上長期因枕頭不好睡而苦惱很久的我
在瀏覽了HOLA網站後，發現那有好多枕頭樣式哦！
所以我決定要去HOLA尋找適合我的枕頭
剛好HOLA現在有窗簾/門簾、臥房寢具
- Mar 13 Thu 2014 20:49
盲測-美白柔膚水&美白乳液~猜猜它是誰
這二瓶包的像木乃伊的就是這次我要盲測的美白柔膚水&美白乳液
盲測就是在不知道品牌的情況下
經過一段時間對產品進行測試，這樣就會少了先入為主的印象
我覺得測試後得到的結果會更為客觀
盲測這個活動真的還蠻有趣
- Mar 12 Wed 2014 12:05
愛爾麗連鎖醫美診所-愛心公益 2014美麗服務不停歇
「愛爾麗連鎖醫美診所-愛心公益 2014美麗服務不停歇」
消防局官員與章院長合照因體認消防局長期致力提昇全民之緊急醫療救護品質，「愛爾麗國際醫美集團」於2014年捐贈救護車乙輛(一般型)至桃園縣政府消防局三民消防分隊，由愛爾麗忠孝店章一鳴院長代表捐贈，並由桃園縣消防局第五大隊黃世忠大隊長接受捐贈。
「愛爾麗國際醫美集團」董事長常如山表示，愛爾麗本著取之社會、用之社會的心，希望能提供民眾更完善、更即時的緊急救護資源，也表達「愛爾麗國際醫美集團」回 饋鄉里、不忘本的經營理念；繼99及100年分別捐贈台南市及高雄市政府消防局救護車各1輛後，今年103年愛心一樣不落後，愛爾麗常如山董事長暨劉貞華 總經理再度聯合捐贈「愛爾麗7號」救護車於桃園縣政府消防局，這次除了一般的救護車緊急救護設備如氧氣、燒燙傷處理、血氧濃度分析儀及急救處理包外，也加 配緊急救護氣道處理假人模型，讓病患家屬於發生緊急事故時能獲得更加迅速及妥善優質的照護。
「愛爾麗醫學美容集團」營業據點遍布台灣北、 中、南及中國大陸，於全亞洲已有32家直營據點，愛爾麗除了努力深耕台灣市場外，更常秉持著「人飢己飢、人溺己溺」及把愛傳出去的精神，陸陸續續支持及做 更多公益活動回饋社會、回饋鄉親，希望此舉能發揮拋磚引玉之功效，讓更多熱心公益人士及機關團體共襄盛舉，共同投入公益，建立真善美社會，也為愛爾麗的美麗日記2014再度新增熱心公益的美麗畫面。
官網：http://www.airlie.com.tw/index.php
「愛爾麗國際醫美集團」董事長常如山表示，愛爾麗本著取之社會、用之社會的心，希望能提供民眾更完善、更即時的緊急救護資源，也表達「愛爾麗國際醫美集團」回 饋鄉里、不忘本的經營理念；繼99及100年分別捐贈台南市及高雄市政府消防局救護車各1輛後，今年103年愛心一樣不落後，愛爾麗常如山董事長暨劉貞華 總經理再度聯合捐贈「愛爾麗7號」救護車於桃園縣政府消防局，這次除了一般的救護車緊急救護設備如氧氣、燒燙傷處理、血氧濃度分析儀及急救處理包外，也加 配緊急救護氣道處理假人模型，讓病患家屬於發生緊急事故時能獲得更加迅速及妥善優質的照護。
「愛爾麗醫學美容集團」營業據點遍布台灣北、 中、南及中國大陸，於全亞洲已有32家直營據點，愛爾麗除了努力深耕台灣市場外，更常秉持著「人飢己飢、人溺己溺」及把愛傳出去的精神，陸陸續續支持及做 更多公益活動回饋社會、回饋鄉親，希望此舉能發揮拋磚引玉之功效，讓更多熱心公益人士及機關團體共襄盛舉，共同投入公益，建立真善美社會，也為愛爾麗的美麗日記2014再度新增熱心公益的美麗畫面。
官網：http://www.airlie.com.tw/index.php
- Feb 27 Thu 2014 21:32
哈佛健診 天冷防寒有妙招 預防心肌梗塞更easy！
哈佛健診 天冷防寒有妙招 預防心肌梗塞更easy！
今年入冬，天氣特別的寒冷，臺灣大部分地區都出現個位數的超低溫，全球好幾個國家也受異常氣候影響，我們自己要好好注意保暖了！且隨著年齡增長，身體的機能好像不能再像年輕時那樣熬夜、應酬，吃太多常覺得吃不消了！藝人戎祥、馬兆駿也是因為心肌梗塞而辭世，突然的猝死消息，讓處於壯年的我們對於自身健康更加提高警覺！
前陣子到哈佛健診諮詢，哈佛醫師貼心提醒，預防心血管疾病，「保暖」是很重要的一環，早晨醒來後緩慢下床，讓身體適應溫差，不然人體處於劇烈溫差或低溫時，交感神經變得活躍，血管急速收縮，會引發血壓升高、心跳加速及心律不整等症狀。尤其是三高的患者在天氣寒冷時，更要留意心肌梗塞的問題，平常應特別注意是否有心臟血管狹窄的問題，做好預防保健的工作！
哈佛健診醫師也說過，交際應酬時須注意，喝酒時人體的血壓升高，心率加快，心肌耗氧量增加，心肌缺血加重，就會發生心絞痛，甚至心肌梗塞。建議平時可以從體重控制著手，飲食吃清淡一點，避免高油、高鹽、高膽固醇攝取，以及天天五蔬果，加上固定規律的運動習慣也是保養身體的好習慣。
現在不管工作多忙，我都會記住哈佛健診醫師給我的建議，每天盡量均衡攝取營養，固定抽些時間運動。畢竟處在三明治時期壯年的我們，生命是全家人的，照顧好自己的健康也是照顧全家人的一種方式！還是老話一句：「預防勝於治療」，每年一次健康檢查，更能掌握自己的身體狀況哦！
想看更多保健相關資訊的話，可以參考哈佛健診官方網站(http://www.hvc.com.tw/)！
哈佛健診醫師也說過，交際應酬時須注意，喝酒時人體的血壓升高，心率加快，心肌耗氧量增加，心肌缺血加重，就會發生心絞痛，甚至心肌梗塞。建議平時可以從體重控制著手，飲食吃清淡一點，避免高油、高鹽、高膽固醇攝取，以及天天五蔬果，加上固定規律的運動習慣也是保養身體的好習慣。
現在不管工作多忙，我都會記住哈佛健診醫師給我的建議，每天盡量均衡攝取營養，固定抽些時間運動。畢竟處在三明治時期壯年的我們，生命是全家人的，照顧好自己的健康也是照顧全家人的一種方式！還是老話一句：「預防勝於治療」，每年一次健康檢查，更能掌握自己的身體狀況哦！
想看更多保健相關資訊的話，可以參考哈佛健診官方網站(http://www.hvc.com.tw/)！
台灣趴趴走 (5)