三餐在外飲食不均勻,加上天熱手搖飲不離身

每每照鏡子都讓我忍不住困擾起來

看著我的體態越來越走樣卻又抗拒不了美食

合身的衣服OUT,改以寬鬆衣物讓自己眼不見為淨

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我的肌膚因天氣變化而容易乾燥缺水

因此我平常使用的保養都以保濕類為主

連面膜也都選用保濕面膜來加強補水

肌膚要水嫩光喝水是不夠的

保養時也要加強保濕來鎖水補水

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隨著年齡增長及早晚溫差大,肌膚很容易鬧脾氣

照鏡子發現我的皮膚看起來好乾燥又暗沉

每天被工作及育兒追著跑,根本沒時間保養

更不用說要我層層堆疊擦一大堆的保養品

最近我使用了SMAiLiFACE舒妍選 蜂王乳精華凍膜

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原本對於營養補給品的印象不是很好

覺得味道會怪怪的,又甜膩又難入口

不過在我開刀沒胃口的養病期間

還是買了百仕可營養品來喝

其實在選擇時很猶豫,因為營養素的品牌百百種

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年紀增長對於保養的選擇也越來越重視

比起每天塗抹一大堆有的沒的

還不如擁有一瓶好用的保養品

因為我的肌膚屬於偏乾又有點暗沉的膚質

所以在挑選保養品時,蠻注重保濕及淨白

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邁向輕熟齡肌的我,最近發現一款超棒的保養品

榮獲FG特優評鑑頂級抗老系列的高效活膚新傳奇

就是這個Maria Von Whitism新生無齡安瓶,專業醫療級保養精品

主成分為Pistema®多元賦活因子、棕櫚醯五胜肽及銀耳萃取

精華液塗抹起來輕盈不厚重,我很喜歡這種質地

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工作累了回到家根本不想再煮

只有假日才會想開伙,平時幾乎三餐都吃外食

導致我常常嗯嗯不順利,加上三不五時就會出現小感冒的症狀

對於要照顧幼兒的我而言,身體常常拉警報是萬萬不可的事

最近我開始使用御鳳禮 鳳梨胜肽

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每天早晨習慣喝一杯咖啡

讓迷人咖啡香喚醒睡眼迷濛的自己

我的生活因咖啡而變的幸福又享受 

喝咖啡的好處還真不少,尤其是一杯品質好的咖啡

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上班用電腦,下班回家抱小孩

長時間維持同一個姿勢來使用3C產品

久而久之身體開始緊繃,做事也不在俐落

抱小孩也讓我越來越無法放鬆

一開始我都是靠貼貼布來得到短暫的輕鬆感

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