我平常的三餐幾乎都在以外食居多
根本沒辦法做到一天五蔬果的口號
長期下來很容易造成蔬果攝取不足的狀況
好佳在市面上有推出快速又方便的蔬果磚
想喝蔬果汁再也不用採買眾多的蔬菜及水果
只要一包再昌先生冷凍蔬果磚
再利用果汁機，1分鐘就有綠拿鐵可以喝
愛喝蔬果汁的我每天都會打一杯綠拿鐵
來補充我不足的蔬果營養
宅配冷凍送到府以保新鮮
我手邊的再昌先生蔬果日記冷凍蔬果磚
1組6包的彩虹少女磚(小日記)
包含各種顏色的蔬果磚
搭配出來的色調果然有如彩虹般繽紛
6種口味，分別是：
黃磚-柳橙芒果日記
青磚-地瓜葉鳳梨日記
紫磚-萵苣火龍果日記
橙磚-木瓜香蕉日記
粉磚-草莓香蕉日記
綠磚-小黃瓜哈密瓜日記
附有6小包的堅果（原味堅果、果乾、奇亞籽）可加入
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喝之前先來了解一下蔬菜日記的背景吧！
蔬菜日記由陳再昌執行長帶領團隊進入醫療餐食共20年的時間
在2018年研發並推出的品牌
以最方便的方式提供真正、未加工的食物為初衷
尋找最好的味道、乾淨且新鮮的食材
透過快速川燙並冷卻設法鎖住食材的優點
帶給消費者未加工的食物原味
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再昌先生蔬菜日記綠拿鐵～冷凍蔬果磚
冰凍可保存6個月
透明包裝看的見食材本身的原型
一包大至上有搭配好的新鮮水果、豆類及蔬菜
透過快速川燙及冷卻鎖住食材營養
不添加有的沒的，保留食材的原味
喝起來甜度不高，但每一口都喝的到天然的味道
可先放置常溫約10-20分鐘再放入果汁機中
依喜好加入180cc~200cc水或牛奶等飲品一起打
打好的蔬果汁最好在1小時內喝完
準備好要開始和我一起進入彩虹般的蔬果日記了嗎？
黃磚-柳橙芒果日記
成分有高麗菜、紅蘿蔔、柳橙、芒果、鳳梨
喝起來淡淡清甜，甜度不會很高
有些許的堅果顆粒感
我覺得水果味比蔬菜味來的明顯
天然的蔬果食材原味，比包裝果汁來的好喝多了
打了一杯柳橙芒果日記給她配點心喝
小妞的接受度還蠻高的，喝了一口接一口
老公喝了也覺得很天然順口
青磚-地瓜葉鳳梨日記
成分有地瓜葉、波菜、芭樂、蘋果、鳳梨
這個口味我覺得會偏菜味
所以我加入優格中和一下
打出來的色澤是綠色～很蔬菜的顏色
光看顏色就覺的很營養
聞起來有淡淡的鳳梨香
因為有加優格實際喝起來帶點微酸
順口好喝 沒有明顯的菜味
有時還會咬到些許的蔬菜纖維
紫磚-萵苣火龍果日記
成分有大白菜、青花菜、萵苣、綜合莓、火龍果、香蕉
我有加入牛奶
打出來的顏色是夢幻的淡紫色
喝起來有火龍果微甜的滋味
順口好喝不會很甜膩
喝的到蔬果原來的味道
早餐搭配麵包一起享用真的很滿足
橙磚-木瓜香蕉日記
成分有紅蘿蔔、高麗菜、牛蕃茄、木瓜、香蕉、蘋果
打好後的顏色和木瓜牛奶很像
老公光用看的還以爲是木瓜牛奶耶
喝起來木瓜味比其他蔬果來的明顯
老公還蠻愛這口味
和市面上那些甜度高的果汁相比
這杯的味道順口中帶點淡淡清香不甜膩
喜歡木瓜的一定會喜歡這一味
粉磚-草莓香蕉日記
成分有白花菜、高麗菜、紅蘿蔔、冬瓜、草莓、香蕉、蘋果
愛草莓的我一開始就很期待這杯
打好後是漂亮的粉色系
喝起來淡淡水果味沒有菜味
水果蓋過了菜味 微微甜天然又順口
拿來配甜餅乾當下午茶點心剛剛好
綠磚-小黃瓜哈密瓜日記
成分有小黃瓜、冬瓜、高麗菜、蘋果、哈密瓜、香瓜
淡綠色看起來好蔬菜的顏色
聞起來有淡淡的清香
喝起來沒什麼水果味
和前面幾種口味相比是最不甜的
是我可以接受的順口
再昌先生冷凍蔬果磚～健康綠拿鐵
搭配早餐喝或是下午茶享用都是不錯的選擇
天然無添加搭配好的新鮮水果、豆類和蔬菜
冷凍可以保存6個月，果汁機打1分鐘輕鬆補給每日蔬果！
再昌先生蔬果日記除了我介紹的彩虹少女磚(小日記)
另外還有可喝熱的美式豆沙磚及健康經典磚等
有興趣的可以上網看看
FB粉絲頁：http://bit.ly/2VlU5r0
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