最近三天二頭就會有一場飯局
不管是公司尾牙或是朋友聚會
總少不了吃美食進補這一關
說真的隨著年紀漸長，新陳代謝功能下降
又因忙碌沒空運動，我面臨到體重居高不下的煩惱
所以只要知道晚上會有聚餐時
我都會在餐前泡一杯初自然i3飽纖包來喝
富含膳食纖維，除了能幫助維持消化道機能、幫助排便順暢外
還能讓我跟體內廢物說bye-bye
初自然i3飽纖包，裡面有20小包
獨立包裝有著攜帶方便不易受潮等優點
所以我很喜歡這種好攜帶的獨立小包裝
粉色系的包裝看起來亮眼又討喜
包裝上都有成分及食用方式等說明
飲用前可先參考一下
貼心的小切口，撕取超便利
倒出來是粉狀的質地，上面有著黑黑小小的奇亞籽
加入水攪拌均勻，沒多少就會呈現濃稠的糊狀
只用水沖泡時，喝起來是沒什麼味道的
喜歡無糖無味無負擔的人，可以試試喝原味
而我則是比較喜歡加入牛奶、豆漿或果汁等飲品中
喝起來不止變美味了，也能每天享用不同的變化
建議沖泡好馬上飲用口感會比較好哦！！
內含豐富的天然纖維～洋車前子殼粉
我以前都不知道有這種好東西
最近才知道原來洋車前子殼粉很神奇又厲害啊！！
它的纖維含量高達90％，有陸上天然膳食纖維之王的稱號
具有強大的吸水性，遇水可膨脹約50～70倍
飲用一包就能輕鬆補充膳食纖維及增加飽足感
還添加了奇亞籽、蒟蒻粉、蘋果纖維等成分
擁有多國專利及註冊商標的半乳寡糖
是益生菌喜愛的營養來源
可以幫助腸道的好菌維持健康強壯
還能改變菌叢生態及維持消化道機能
富含水溶性纖維與非水溶纖維
一杯喝完肚子飽飽，如廁也順利許多
喝起來滑順有如西米露般的口感
咬著奇亞籽口中不無聊
18大卡加上無糖滋味，喝起來低熱量無負擔
建議可在吃美食前先喝一包，每天1-3包
你知道嗎？代謝好也會影響皮膚哦！！
喝杯初自然i3飽纖包再搭配足夠的運動
不止順暢連肌膚也跟著亮起來
冬天天氣冷很容易失控吃太多
吃東西前來一包先增加飽足感
以免受不了美食誘惑而失控忘了熱量
肚子飽飽不亂吃，身材自然變好好
初自然i3飽纖包 https://bit.ly/2NC5roX
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