從心開始‧我的幸福誌♥

三餐常吃外食的我，每天要吃的蔬果量總是不足

如廁不順時常2-3天才上一次

因此很依賴益生菌或酵素類的產品

只是總是有失望的時候

後來才發現順暢關鍵在纖維

因為纖維是構成糞便的主體

沒有足夠的纖維量，糞便就很難成形排出

乳酸菌和纖維再給力都沒用

因為沒有IN哪有OUT啊！！

這次要來推薦我最近在吃的纖維粉

我的健康日記 新纖植送

就算追求順暢也是要找安心的產品

我的健康日記 新纖植送～不簡單的纖維

綠色系的包裝，看起來舒服又清新

外盒有成分及有效期限等產品資訊

一盒裡面有30包的鋁袋隨手包

體積小放包包好攜帶，外出或外食都能隨時補充

添加6種植物來源纖維，可加入各種餐飲中

兼具不溶性纖維X水溶性纖維，強強聯手、順暢無比！

隨手包上有貼心小切口，徒手也能輕鬆撕開

我的健康日記 新纖植送，內具豐富多樣的植物來源纖維

每包纖維量為5.7g＝4份鳳梨或蘋果*及3份芹菜或蘿蔔*

我一天真的吃不到這麼多的蔬果量

天天吃輕鬆就能把蔬果新纖植送到身體裡

● 非水溶性纖維 增加糞便體積，促進腸道蠕動

● 水溶性纖維 吸收水份，使糞便柔軟易於排出

體內環保做的好，每天順暢不卡卡

細緻的白色粉末，帶有淡淡的香氣

加入飲品或餐點都很好溶解，也不會改變食物的顏色

不想和食物一起吃的，可以加入開水中攪拌後飲用

喝起來有淡淡蔬果味，甜而不膩很順口

算是一款接受度高的纖維粉

添加到優格中風味獨特喝起來很不錯

纖維是益生菌的食物，讓益生菌也吃飽能幫助益生菌生長

除了可以搭在優酪乳、多多、咖啡及奶茶等飲品中

像是平常吃的湯、麵、咖哩飯或是生菜沙拉也可以添加纖維粉

餐餐新纖植送，健康美味又多纖

吃早餐時隨手加入飲品，就不怕會忘了吃

我最常加入牛奶及奶茶中，喝起來不違和依然香濃又順口

喝完後記得要再多補充水分哦！

愛吃外食又少喝水的人，真的很需要新纖植送的幫忙

其實身體需要的纖維不只一種

我的健康日記 新纖植送擁有多達6種植物來源纖維

燕麥纖維、洋車前子纖維、豌豆纖維、魔芋、菊苣纖維及玉米來源纖維

平常飲食中難攝取到的纖維，這裡面通通都有

實際吃後並不會讓我吃了之後不舒服或跑廁所

就是這樣很正常～順順的

攝取多種的纖維添加，讓順暢更全面！

出門不用帶瓶瓶罐罐佔空間

獨立隨手包攜帶方便，隨時隨地餐餐都好纖

各種餐飲都百搭，可說是外食族的最佳伙伴

吃對產品再搭配良好的生活習慣與飲食習慣

還要喝足所需的水份，輕鬆補維做好體內環保

當個人生順暢組其實一點都不難

網址：新纖植送官網 http://bit.ly/39w6cc7

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販售通路：康是美、7-11、博客來、ibon mart、MOMO、Yahoo等各大網路賣場

本文受統一藥品邀約參與「我的健康日記 新纖植送」之試用活動，產品由統一藥品免費提供，心得內容為親自試用之體驗感想。

*每100g可食部分纖維量。纖維量資料來源：USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies 2015-2016)