我家餐桌上很少會出現魚,主要是對魚裡的魚刺有陰影
雖然知道吃魚好處多,但要吃多少魚才能攝取足夠Omega-3呢?
像我這樣每天都吃不到足量Omega-3時怎麼辦?
這時挑選好魚油來補充營養也是不錯的選擇
市面上的魚油種類繁多,可不能隨便買來吃哦!!
我在選購時會以品質和濃度和無魚腥味為挑選標準
最近我在吃的魚油是~台灣農傳生技LONGUS 超臨界魚油
以天然、機能、保健為農傳生技的核心理念,可說是台灣之光
包裝上都有詳細的中文介紹,食用時更安心
超臨界魚油來自於西班牙魚油大廠,產品高單位濃縮
好吸收無魚腥味,方便食用且品質更純淨
一盒有60顆,日常保健每天補充2顆
小膠囊好吞嚥,入口後不會有可怕魚腥味
高濃度85%又高吸收rTG的超臨界魚油適合我平時補充
我試過直接咬破吃,很濃純的魚油味但不會很難入口
台灣農傳生技LONGUS 超臨界魚油
嚴選鯷魚、沙丁魚、鯖魚等小型魚種,300倍純化超濃縮
全程不接觸氧氣,減少油脂氧化風險,品質純淨更無魚腥味!
天天兩顆隨餐或飯後食用,輕鬆補充日常所需營養
每天工作家庭兩頭燒,忙了一天回家還要面對做不完的家務
及陪伴二個不斷電的小孩玩,所有事都忙完後常有體力透支的感覺
思緒不清、專注力不集中,老公也說我最近怎麼常健忘
因此天天吃魚油已經成為我日常生活中的不可缺的一件事
透明膠囊設計看的到清澈高純度魚油
EPA +DHA總量1000毫克,300倍高濃縮精華都在這顆膠囊中
重金屬、微生物、塑化劑、西藥全數檢驗合格,嚴控品質食用更安心
我每天都飯後吃,慢慢觀察身體的感受,自己的變化自己最知道
連續吃了一週台灣農傳生技LONGUS超臨界魚油後
真的很有感耶!意外覺得比較容易集中注意了
高濃縮的超臨界魚油讓我天天補充優質魚油
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