從心開始‧我的幸福誌♥

上班用電腦，下班回家抱小孩

長時間維持同一個姿勢來使用3C產品

久而久之身體開始緊繃，做事也不在俐落

抱小孩也讓我越來越無法放鬆

一開始我都是靠貼貼布來得到短暫的輕鬆感

不過我發現雖然剛開始貼時，真的有比較舒服

但貼布散發的味道真的很難聞

加上常常要抱幼童，身上不能有貼布味，而且效果真的很短暫

所以我就漸漸不再貼貼布

懷孕時每天早上都會喝一包雞精

到現在生完寶寶，我還是有持續飲用雞精

每天忙著工作加育兒，鐵打的身體還是會受不了

晚睡又睡不飽，真的很需要好好的幫自己食補一下

目前為止我喝過很多品牌的滴雞精

口感及成分都不太相同

就在我尋尋覓覓心中想要的雞精時

我遇到了白蘭氏這個185 年鷄精專家

白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白菁萃

誰說精華液就一定會黏答答

夏天也可以擁有溫和不黏膩CP值高的亮白精華

OSEUR歐絲爾晶燦透亮美白精華

一抹亮澤滑嫩，質地也很舒服又清爽

一般厚重又黏稠的精華液不太一樣

我還蠻推薦這瓶OSEUR歐絲爾晶燦透亮美白精華

CP值高清爽不油膩，又擁有柔嫩亮膚感

我不愛啤酒苦味，所以很少喝啤酒

自從在朋友家喝過一次虎牌-1°C冰釀啤酒後

就對這極致清爽的虎牌冰釀啤酒很感興趣

回家後馬上估狗了解一下它的來頭

原來虎牌冰釀啤酒是由來自新加坡的釀酒師嚴格把關

於台灣在地生產全新標準配方

高品質製程使虎牌冰釀啤酒能產地直送，新鮮保存清爽口感

加上虎牌冰釀啤酒和一般啤酒不同之處在於

前陣子大家聞風色變的新冠肺炎

讓我了解到，戴口罩及勤洗手真的很重要

因為疫情我們全家人都養成了要勤洗手的好觀念

洗手可不是把手沾濕用就了哦！

我都使用抗菌洗手乳，再搭配約30秒的仔細搓揉

為了家中幼兒，每天的洗手工作不可少

簡單做防疫，你我都做的到

而且我的包包裡還會放幾包抗菌濕巾

出門在外總會東摸西摸的

我平常就有在喝滴雞精補充營養

喝膩了單一口味的滴雞精後

來試試添加了珍貴牛樟芝子實體的利得牛樟芝滴雞精

喝起來比單純的滴雞精更加回甘溫補

零脂肪．零膽固醇．無負擔．無添加．防腐劑

很適合拿來送禮孝敬長輩及病後補養

像我這種高壓忙碌上班族也很適合拿來體力補給

愛喝珍珠奶茶的我，在懷孕時因茶中含咖啡因一度不敢喝

有次意外在網上看到零咖啡因又無茶鹼

有博士茶之稱的南非國寶茶後

馬上就上網買了很多南非國寶茶來喝看看

沒想到一喝成主顧，我愛它那豐富了味蕾的迷人香氣

單喝時溫和順口無茶澀味，真的好好喝

富含人體所需的多種礦物質又零咖啡因

就算晚上喝上一杯也不怕睡不著

國寶茶成了我懷孕時最常喝的一種飲品

炎熱的夏天，就算不動還是會搞的油光滿面

更何況需要每天騎機車通勤的我

安全帽裡的臉混著汗水髒污和油脂

所以我每天下班一定會先洗臉

看著洗後那乾淨的臉，心情也跟著好了起來

最近使用的草繹herbmaze茶樹控油調理潔顏慕絲

方便的慕絲設計，一壓就有綿密細緻的泡泡

洗後肌膚好咕溜不緊繃，呈現柔滑細嫩的膚觸

我每天一回家就一定要先洗臉

把臉洗乾淨很重要，尤其在這炎熱的夏天

我最近發現了超好用的SkinLife滋卿愛泡洗顏

輕輕一壓就有大量的溫和濃密泡

起泡快深層清潔毛孔，真正把臉洗乾淨

無油配方，不乾澀、不緊繃

洗後肌膚呈現滋潤又咕溜的好膚觸

就算每天都有在刷牙，我還是會搭配漱口水

利用漱口水來幫助我清潔刷牙刷不到的口腔死角範圍

口腔保健真的很重要，我也很注重我家小孩的口腔清潔

不過出門在外無法刷牙時，該怎麼維持口腔清潔

其實光靠清水漱口是不夠的，最好能使用漱口水

市面上大多都是大瓶裝的漱口水，根本不易隨身攜帶

還好我遇到了一次一顆獨立包裝的麗潔齒漱口水

出門在外不方便刷牙時

麗潔齒隨身漱口水就成了我最佳潔淨口腔利器