從心開始‧我的幸福誌♥

每天出門都要面對悶熱夏天的高溫轟炸

卻還要再多穿一件貼身衣物

讓原本就熱到不行的我，感到更加悶熱不適

因此在選擇上我偏好輕盈透氣的貼身內衣

最好是要舒適度佳的無鋼圈設計

這樣才能讓我穿的住，也能對抗這炎熱的天氣

炎熱的夏天每次出門總要全副武裝

尤其是面對嚴重的空氣汙染及偏高的紫外線

出門前我一定會擦防曬外加穿薄外套及撐雨傘

做好萬全準備才夠迎戰毒辣紫外線的摧殘

不過每次都搞的自己還沒曬黑就先曬暈了～哈

經過幾年的防曬經驗

我發現選對好的防曬產品真的很重要

肌膚容易乾燥缺水的我，真的離不開面膜

最近敷了一款好用面膜屈臣氏買到的

就是森田藥粧家的Dr.Morita極奢華黃金特濃保濕面膜

集6種功效在裡面～化妝水/精華液/精華乳/精華霜/面膜/眼膜

一片等於敷了1安瓶精華乳這麼多

給肌膚頂級的保濕呵護，真的是奢華到不行的一款面膜

半夜容易肚子餓的老公

有時想吃宵夜卻不知道要吃什麼

昨天逛全聯發現TOMMI湯米的米漢堡

一看到價格比他愛吃的摩斯米漢堡還便宜很多

開心的馬上把一盒放入購物車中 

說真的年紀越大愛吃美食又不愛運動

體重真的很難控制，站上體重計看著數字一直往上升

腰圍也一年比一年大

美食與身材間的取捨，讓我心情感到複雜

平常我偶爾會喝酵素飲來幫助嗯嗯

但是有時出門在外就不太方便補充

這時可以直接吞食的酵素，對我而言真的太便利了

要和大家分享日本直送很夯的速酵素

台灣真的好潮濕，除濕機一開總是會有滿滿的水

而潮濕就會有發霉的惱人困擾

我家浴室及廚房流理台，因水氣很容易就發霉

膠條上那一點一點黑黑的發霉，髒髒的又洗不掉

用過很多產品都沒辦法清除，每次看到都覺得心情很不美麗 

抱著期待的心情體驗了這次的優品網霉除霉凝膠

希望它能幫助我輕鬆去除頑固霉斑

我家每天都有在吃益生菌的習慣

市面上有太多太多的益生菌種類了

說真的我也試過了不少品牌

在挑選益生菌時除了口味外含菌數也是重要的一環

誰都不希望益生菌有吃像沒吃一樣吧！！ 

這次體驗的是世華生技～常好機能益生菌

產品自原料選取、製程、包裝到成品皆有嚴格之品質管制

符合食品GMP規範，台灣製造品質有保障

好溶解不結塊，全家大小都可一起食用

由古至今最頂級的養顏美容聖品就是「燕窩」

而高貴滋補的燕窩一向都是熱門送禮選擇

像我在生產前到現在產後沒多少，都還有在吃燕窩

除了擦保養品外，食用滋補的燕窩內外溫潤養顏 

新加坡琉元堂頂級即食官燕盞經典禮盒

是我最近每天都在食用的養生補品

定食定量用頂級燕窩呵護滋養，美顏養身如此簡單

隨著年紀增長，可以明顯感受到膚狀一年不如一年

不管是細紋或是鬆弛，都是不可避免的歲月痕跡

老化不可怕，懶惰不保養才是可怕

臉部肌膚或眼周都要每天勤保養

選擇適合本身肌膚的保養品也很重要，才不會做白工

洗髮第一步就是慎選適合自己的洗髮精

像我最近使用的Love Dear全新洗護髮系列

就覺得很不錯，很適合我這個受損髮質

體驗品：

Love Dear胚萃還原 修復洗髮精

最近只要一出門就被太陽曬的汗流夾背

汗水及油脂混合著空氣中的髒污卡在毛孔

我真的很不喜歡那種感覺

夏天就想要肌膚清爽一整天

因為選擇控油又能讓肌膚保水的產品是必需的

炎熱的夏天全身因為高溫而汗流夾背

上半身可以因為冷氣而變的涼快

但是包緊緊的下半身卻依然悶熱

很容易就會產生搔癢及異味等困擾

如果又遇到生理期那真是一大酷刑啊！！

每到夏天總會有不想出門流汗曬黑

只想在家吹冷氣的時候

但是夏天就是要儘情上山玩水的季節

不受狠毒的太陽催殘，最好的辦法就是做好防曬

出門時我會撐雨傘或是穿薄外套

還有就是臉部一定要擦防曬產品

做好萬全準備才能戰勝紫外線

市面上的防曬產品百百種

我最喜歡幫寶貝們洗香香了

洗澡不僅能夠幫助寶貝做好清潔

也能促進親子之間情感交流的重要時刻

當然接觸幼兒皮膚的沐浴產品當然要慎選不能馬虎

之前最常使用的是施X、貝X及aveXXX等品牌

不過隨著小妞越來越大了，該是訓練她自己洗澡了

這時方便的沐浴慕斯是最佳選擇

這次要分享的是潔莉泡泡Jelly Bubble～燕麥洗淨修護系列

海苔在我家是大人小孩都會愛的零食

打開就可直接食用的紓壓嘴饞零食

不管是拿來當下午茶點心、外出野餐或是在家想解饞

方便又好吃的海苔，絕對是很好的選擇

有時晚上吃不太下飯，我會用海苔包飯來吃

我家小妞也特愛吃海苔包飯

這次分享的MOTOMOTOYAMA讓海苔不再是只有原味和鹽味

現在還多了三種正宗韓式風味

想當初和朋友去泰國玩時，我還指定要吃藍象餐廳

至今我還是忘不了那好滋味的料理

最近耳聞老媽拌麵和泰國藍象餐廳聯名合作

推出了紅咖哩與綠咖哩二種口味的乾拌麵

被譽為全球10大美味泡麵之一的老媽拌麵

和全球米其林推薦的泰國藍象餐廳

老媽拌麵X藍象餐廳～免出國也能享用米其林料理

愛吃的我當然不會錯過這好康

萬歲牌是我家很愛的一個堅果品牌

這次要分享的是新上市的萬歲牌核桃小魚

愛吃堅果的我，吃過一次後就愛上這滋味

以往只吃過小魚乾配杏仁

女人知己試用大隊～丹米池上大地有機胚芽米糠麩 

小時候爸媽總會說吃白米不如吃糙米

因為穀物中營養價值最高的是糙米

爸媽總想讓小孩吃到營養健康的食物

所以一度把白米換成了營養高的糙米

不過帶有粗硬外殼且口感不佳的糙米自然不受小孩喜愛

所以糙米就漸漸消失在我家餐桌上了～哈 

這次體驗的丹米池上大地有機胚芽米糠麩

含有豐富膳食纖維的100%有機食品

對於新生兒我在選購奶瓶時大多都以玻璃材質為主

自於品牌我則偏好100%台灣製造的小獅王辛巴

大牌熱銷25年，擁有好口碑及高cp值

更是明星媽咪最愛用奶瓶及月子中心指定使用的品牌

這次要分享的是有著史上最美奶瓶美名的

小獅王～蘿蔓晶鑽寬口玻璃大奶瓶

輕量玻璃奶瓶，耐熱玻璃材質可耐高溫600℃

通過國際SGS嚴格檢驗，不含雙酚A

女人知己試用大隊～JUSO KURO PACK 2分鐘去黑頭粉刺泡泡奇蹟鼻膜

我發現就算每天洗臉，還是會產生粉刺問題

像我的鼻子近看上面都佈滿了黑頭粉刺

這真的很讓我困擾耶！！

打擊粉刺除了正確做好臉部清潔外

每周一次幫毛孔大掃除也是很重要的

這時我就交給自日本熱銷的

JUSO KURO PACK 2分鐘去黑頭粉刺泡泡奇蹟鼻膜 

和以往使用的撕去型鼻膜不同