從心開始‧我的幸福誌♥

本身膚色暗沉不均，只要一外出就容易曬黑

雖然每次外出都會做好防曬，但只要一不小心又黑回來

所以平常保養我偏好選擇美白保養品

最近使用的MEDITHERAPY白玉冰晶系列我就很喜歡

最強美白成分菸鹼胺酸X穀胱甘肽加上好吸收不黏TT的質地

打造亮白最大化我真的好推薦MEDITHERAPY這系列產品

就算很忙我還是會擠出時間做出有效率的保養

保養前的清潔很重要，之後的前導精華油也是不能馬虎

就像我選擇了KINUI絹柔肌ACE前導精華油

像我一樣有容易乾燥、暗沉及脫妝等困擾膚況的人

絕對不能錯過這瓶KINUI絹柔肌ACE前導精華油

幫助肌膚恢復彈性、滋潤度及提亮氣色，讓我不愛都不行

每月定期配送好方便，不怕忙到忘了保養

之前孕期時我會吃各式各樣營養補充品，其中一項就是魚油

常聽朋友說產後大小事情都記不太住，感覺記憶力漸漸在衰退

所以就算生完小孩我依然還是會每天補充魚油

魚油好處多要怎麼挑選都是大學問，你的魚油吃對了嗎？

今天要來分享的是娘家極淬魚油軟膠囊

採用高吸收率的rTG型魚油，富含高濃度的DHA

連續吃了幾天後覺得專注力提升、思緒變得很清晰

不知道平常大家有在補充健康食品嗎？

像我都有固定在吃船井生醫的葉黃素和益生菌

重度手機使用者的我日常保養少不了船井生醫高單位葉黃素EX

鋁袋包裝晶亮加強版，18倍吸收率加上高濃度葉黃素30mg

藍光專利加強3C保護，天天一顆晶亮加強守護視界

說真的外食族很難每天都補充到足量的綠色蔬菜及水果

像我每天的攝取量離標準來說遠遠都不夠

吃一堆食補還不如一顆高濃度葉黃素30mg

我個人超推薦，１顆達到衛福部規範最高劑量

年紀越大越要服老～法令紋及眼尾小細紋有日漸增多的現象

每次翻看照片都會感嘆滋潤緊緻的臉龐己經不見

雖然每天都有在做保養，卻還是敵不過年齡的摧殘

肌膚緊緻度及光澤度大不如前，年輕時的自信心也消失

還好我有MEDITHERAPY 抗老修護系列

抗老修護A醛精華、藍色積雪草修護乖乖霜

一次滿足延緩老化、美白、抗痘三大肌膚問題

有感穩定、修復肌膚，重拾自信一點都不難

每當季節轉變或是進入夏季時期，小寶貝去上學待在學校的時間很長，當媽媽的最怕寶貝班級有人不舒服而傳來傳去，所以我都會用益生菌來加強提升免疫力，最近全家都在吃乳鐵伏易，成分中添加7種益生菌幫助順暢不卡卡，五合一黃金比例守護全家人的健康。

大人小孩全面防護必備的營養補充品推薦／保健品推薦～

寶晶Prolactix乳鐵蛋白系列中的乳鐵伏易

由乳鐵蛋白權威黃琇琴博士，專為兒童及不愛吞膠囊者設計，除了有高純度乳鐵蛋白外，還添加7種益生菌、葉黃素、酵母鋅、維生素D3與B群，幫助營養均衡、提升防禦力、維護消化道健康，這是一款大人小孩都可以食用的益生菌。一盒裡面有30包，每日一包，1歲以上幼兒、學齡孩童、銀髮族與全齡族群都適合，五合一黃金比例配方，成長、保護、明亮與營養補充全在這一包，隨手包外出補給超方便。

現代人飲食不均、忙碌壓力大，睡眠品質超級差

想要天天都能好好睡，晚安到天亮安穩的美容覺

所以我超期待這款舒眠膠囊哦！！

從今天起，百森生技美睡飽～美顏安睡膠囊幫助擺脫睡眠困擾

半夜不再翻來覆去數千羊，起床後有種好像沒睡的感覺

睡眠不再是困難重重的障礙，好放鬆好好眠的時光

長期壓力大睡不好，白天精神狀態也會變糟糕

快用法寶來幫助快速進入睡眠狀態

就是這個～針對現代人生活習慣打造合適的養生保健食品

最近常在煩惱孩子們吃的夠不夠營養均衡，身長曲線有沒有在標準之內，覓樂milove 優鈣成長凍＋大獅級益生菌＋熊莓莓口嚼錠，專屬兒童保健食品好吃又能攝取營養，對於愛煩惱的媽媽來說，覓樂milove兒童維他命品牌幫我守護孩子的健康。

兒童成長系列保健品，覓樂MILOVE

熊莓莓口嚼錠～可愛熊貓造型，酸甜莓果味，讓孩子吃得開心也提升防護力

大獅級益生菌～全家大小都能吃，幫助維持消化道機能，排便不卡卡

優鈣成長凍～用孩子最愛的果凍，在成長黃金期輕鬆補鈣！

現代人壓力大加上習慣熬夜追劇，不好的生活習慣也會影響睡眠品質

如果你跟我一樣躺在床上翻來翻去數到千隻羊

卻還是久久無法入眠，每個夜睌都要盯著天花板發呆

很推薦每天睡前2顆夜來美GABA輕盈好眠膠囊

沒有睡好睡滿不算真正的休息夠了

以前總覺得早上起床全身苯重精神差，感覺有睡像沒睡似的

實際體驗GABA輕盈好眠膠囊一陣子，覺得睡眠品質明顯變好

夜來美GABA輕盈好眠膠囊，一天2粒，滿足三大效果！

66種蔬果酵素代謝 x 天堂椒萃取，邊睡邊SO不是夢

年齡增長就算每天都保養，鏡中的臉龐還是敵不過歲月摧殘

肌膚鬆垮、法令紋明顯及眼尾小細紋一天比一天來的明顯

失去彈性緊緻度不再，膚況真得大不如年輕時啊！！

拍照時雙下巴都會不小心跑出來，V臉消失讓我好困擾

平常雖然有在使用緊緻保養品但感覺成效不彰

最近常聽到朋友在分享評價不錯的MEDITHERAPY的V臉緊緻系列

V臉緊緻系列直接打中我心，每天不停歇勤保養對抗歲月

就是希望有朝一日能幫助重拾消失的自信心

挑選緊緻產品時我最在意是否為有效成分，能緊緻拉提及回彈肌膚