從心開始‧我的幸福誌♥

年齡增長膚況可是越來越糟，肌膚暗黃無光好煩惱

不好好保養可是不行的，我可不想臉上長了可怕細紋

最近在都在使用由茶望國際所推出的La Phace 極致煥顏精華液

持續塗抹一陣子我很喜歡它的質地和潤澤度

真心喜歡才會分享給大家

哈囉！！！你喜歡吃蜂蜜嗎？和我一樣愛吃蜂蜜的快看過來

今天要來分享一款超厲害的Bayu百優頂級銀蜂蜜

它可是高級皇家御用食品，新馬純天然養生蜂蜜

每滴蜜皆含有大量蜂膠，可以稱之為蜂蜜酵素

百優頂級銀蜂蜜可說是大自然最純正的恩典也是國寶級的食品

擁有國際清真認證，國內SGS及日本、澳洲、新加坡等數國專業驗證

市面上有許多可能來源不明的蜂蜜，或是混了添加物導致很香

吃蜜就要吃有認證的好蜜，所以我選擇純度高的Bayu百優頂級銀蜂蜜

育兒生活好忙碌，三餐時間根本就不可能會正常

加上幾乎都吃外食容易蔬果攝取量不足

長期下來導致嗯嗯不順氣色差～～

因此我平常都會補充益生菌來照顧自己

吃好菌能夠由內而外調整及維持平衡

所以益生菌成了我生活中不可缺的每日保養

市面上的益生菌百百種，真的要細心挑選適合的

吃過許多品牌的益生菌不是無感就是口味不好

挑來挑去最後挑了功效性、安全性、穩定性3項特點的健康曙光

最近為了家人的健康我都盡量自己煮餐點

面對新聞不時爆發的食安問題，說真的還是會害怕

尤其我家有幼兒，自然而然對於食物來源會很要求

受到王品集團和起家雞指名使用的洽富氣冷雞

是值得分享給大家的生鮮食品宅配推薦

現在我就來簡單料理幾道雞肉料理分享吧！！

不管是人氣夯的氣冷手工雞胸肉片

或是好吃又方便的星級嫩燻雞腿、舒肥氣冷雞胸（蒜香）

有了洽富氣冷雞輕鬆下廚就能享用便利美食

新聞爆發的食安問題多，還是自己煮最安心

自從有了孩子後，我非常關注在照顧家人的健康

想給孩子天然、營養又便利的無加工料理

我的料理方式大多採用沒有過多調味，呈現單純健康天然美味

因此在食材挑選上就會費比較多的時間

最近我都是以元家寶寶雪鰈菲力來做為寶寶副食品選擇

來自格陵蘭北極圈純淨無汙染海域最頂級的比目魚

健康天然美味適合1歲以上的孩子們吃的寶貝副食品

我的皮膚暗沉、膚色不均，在挑選保養品主要以保濕及亮白為主

最近使用了一款日本原裝進口的Brater 亮白保濕精華

我覺得還蠻好用的，很值得推薦給大家

Brater 亮白保濕精華是針對減緩斑點形成、亮白、保濕肌膚

主成分為～傅明酸、甘草酸二鉀及維他命C等

延展性佳一滴即可均勻塗抹於全臉

非常好推勻是一款有著清爽質地的亮白保濕精華

我的肌膚乾燥又帶點暗沉不屬於白晳

雖然平常有做防曬，但臉頰還是有少許曬斑

冬天到了更要加緊腳步讓肌膚回復到透亮白

AIVÍA艾微漾6日破黑美白淨化組

幫我為明年豔陽高照的夏天先做準備

CP值高的美白淨化組，是我不可缺的一款保養品

AIVÍA艾微漾-6日破黑美白淨化組

內容物有：

★美白貼片

最近事情好多每天都覺得好忙好忙哦！！

不是忙到沒空吃飯就是快速解決一餐

少蔬果對精緻甜食或油炸類難以抗拒

沒空運動水又喝得少，緊張的生活讓我容易卡卡不順

想要順暢就是先顧好腸道健康，補充好菌很重要

所以我都會補充益生菌來幫助消化及調整體質

益生菌我也吃過很多款，對我有效的真沒幾款

不止我有狀況，連我愛的家人也問題多多～哈

像是我家小孩愛肉不愛菜，吃的多上的少嗯嗯都好臭

疫情解封大家開始陸續相約出遊

帶小孩出門相信很多人都怕遇到小孩歡歡哭鬧

像我解決這類冏境的方法就是帶她們愛吃的零食

最近出門常帶的就是全家人都愛吃的樂事自然滋味洋芋片

樂事推出的自然滋味系列強調無添加自然滋味

標榜無添加味精、無人工防腐劑、無人工色素

口感薄脆、清爽不死鹹，零食也能吃的無負擔又美味

成分非常單純我很放心拿來當出遊小點心

美麗有時千萬不可光靠保養品，由內保養也是很重要的

最近我都靠健研所-合潤Ｒ生命素蜂王乳粉這個營養補助食品

蜂王乳珍貴又營養價值高，是生活中常見的保健品

雖然之前我有聽過但卻從來沒吃過

這盒合潤Ｒ生命素蜂王乳粉，一天一包好便利

內含的天然萃取蜂王乳胺基酸含量最完整

如貴婦級的內在保養聖品，讓我每天都美麗