從心開始‧我的幸福誌♥

小池家孅女到普洱茶蒟蒻粉包～餐前一包促進新陳代謝並增加飽足感

最近防疫在家哪都不能去，只好狂吃美食來減少空虛感

三餐外食加上年紀漸長，待在家只吃沒動真的很糟糕

宅在家的我正面臨到變腫的冏境

最近我愛上小池家孅女到普洱茶蒟蒻粉包

沖泡式很方便，隨時都能增加飽足及補充膳食纖維

天然好鹽推薦～南非劍羚沙漠塩 原味白鹽回甘不死鹹增添食材鮮美味

鹽在料理中佔有的比例不大

卻能深深影響整盤料理的風味

因此我在鹽的選擇上偏好現磨研的海鹽或玫瑰鹽

好鹽也能為平凡的料理大加分

就像這瓶純淨天然的南非劍羚沙漠塩

天然好鹽口感溫潤尾韻回甘，細緻優雅不死鹹

煎、煮、炒、炸、沾，樣樣都可以

我的頭髮因經常染燙導致髮尾毛燥無光澤

除了乾燥外還有一直困擾我的產後掉髮

每天早上起床看著鏡中那不健康的秀髮

一整天的心情就美麗不起來～～

FARZO為各種頭皮狀況研發了10款不同特性＆味道洗髮精

讓每個人可以針對自己的頭皮性質，挑選最適合自己的洗髮精

強韌健髮就從養髮開始吧！

所以我都使用FARZO花柔自然萃養髮套組來呵護頭皮

FARZO花柔自然萃是連俞涵代言品牌

我家小孩最愛的零食就是海苔

薄脆爽口的海苔吃起來好唰嘴

不管是當零嘴吃還是包飯來吃都很適合

飯桌上只要有海苔，我家的小孩就能多吃半碗飯

薄脆爽口的海苔很愛小孩喜愛

就連大人我也抗拒不了海苔的魔力

不過市面上有些海苔鈉含量對小孩而言太高

因此我都會為孩子挑選適合的零食

上班整天用電腦，下班手機熬夜追劇

長時間盯著3C產品，一不小心就會使用過度

除了定期到醫院檢查視力外，補充葉黃素也很重要

市面上葉黃素產品百百種，品質及價格差很多

說真的光是比對成分我就挑的頭昏眼花

最後選擇了通過SGS安全認證及擁有全國唯一抗藍光專利原料

RayWin睿淵生醫優視力頂級葉黃素，頂級原料守護全齡健康

重度3C愛好者加上晚睡熬夜的不好習慣

儘管平常有在勤保養臉部肌膚

卻常常還是會忽略眼周部位的保養

最近早上起床洗完臉，看著鏡中疲累的自己

都快被那有如貓熊般深深的眼圈所嚇到

時間一天一天的流逝，青春不在的感覺越來越有感

容易洩露年齡的眼周真的要趁早保養

市面上的眼霜百百種，選對好的保養品也很重要

最近在使用的U CARE左旋C23.8瓷光亮采眼霜很不錯

我家的早餐時常會看到元家顏師傅龍蝦風味沙拉的踪影

不得不說這個龍蝦風味沙拉和很多食材真的好搭哦！！

我最常拿來和新鮮沙拉及半熟麵包搭配

在家就能輕鬆做出美味的五星料理

下次還要來做壽司、手卷及漢堡，百搭料理非它莫屬

我家很容易潮濕，因此會有發霉的惱人困擾

尤其是浴室及廚房流理台，容易因水氣而產生發霉

看著膠條上那一點一點黑黑的霉，心情就很不美麗

用過很多產品都沒辦法清除，依然根深柢固的黑在那裡

直到我用了MIT在地品牌～優品網霉除霉凝膠

可深入隙縫，輕鬆去除頑固霉斑

不誇大功效產品，實際用過很有感

因此迫不及待的想把它分享給大家

最近疫情減緩是該慢慢重拾以往在做的運動

每次運動時我都要全副武裝才能好好運動

除了穿著舒適的運動休閒服及合適的球鞋外

穿對襪子也是很重要的哦！！

一雙好的襪子擁有厚底止滑的貼心設計

能保護在運動過程中腳步的安全

來分享我最近的愛襪～2X 強化穩定壓縮隱形襪

一雙好的襪子能緊緊包覆並貼合著腳ㄚ子

在跑步時不會發生襪子滑落的冏境

最近天氣真的很炎熱加上口罩戴緊緊

一出門汗水及油脂全都悶的肌膚快受不了

因此我在保養品的選擇上偏好控油又清爽的產品

這次要來和大家分享近期的愛品

Beauty The Sun抗痘控油洗顏乳及毛孔緊緻調理水